Nordmenn går sjeldnere på tur – men dobbelt så ofte

Statistisk sentralbyrå har kartlagt nordmenns friluftslivsvaner i fem tiår, og tallene tegner et paradoksalt bilde.

I 1974 hadde 73 prosent gått på lengre fotturer eller på ski de siste 12 månedene.

I 2021 var andelen sunket til 66 prosent.

Men historien slutter ikke der.

Frekvensen – altså hvor ofte folk er aktive – har gått i motsatt retning.

På starten av 1970-tallet var én av ti personer aktiv i minst én friluftslivsaktivitet minst tre ganger i uken.

På starten av 2020-tallet var andelen doblet til to av ti personer.

Eldre treffer jernet Bak trendrapporten om friluftsliv skjuler det seg en kraftig endring i styrketreningsvaner.

Ifølge SSBs Levekårsundersøkelse for 2024 oppgir 56 prosent av befolkningen over 16 år at de har trent styrke det siste året.

Det tilsvarer omtrent 2,5 millioner mennesker.

Blant eldre over 67 år har andelen som driver med styrketrening tredoblet seg det siste tiåret – fra 12 prosent i 2013 til 36 prosent i 2024.

Aldersgruppen 16 til 24 år topper statistikken med 85 prosent.

Håvard Bergesen Dalen, seniorrådgiver i SSB, ser et tydelig mønster.

Intensiteten i nordmenns friluftsliv øker selv om deltakelsen i bredden synker svakt.

Andelen inaktive har holdt seg stabil eller gått lett ned.

Klasseforskjeller i skogen Tallene viser store variasjoner mellom grupper.

Utdanning og inntekt påvirker både hva folk gjør og hvor ofte.

Mens 96 prosent med lang universitetsutdanning går på fottur årlig, gjelder det samme for 67 prosent med bare grunnskole.

For skiturer er forskjellen enda større. 71 prosent med lang høyere utdanning går på ski, mot 33 prosent av dem med bare grunnskole.

Jakt, fiske og ridning er derimot omtrent like utbredt i alle utdanningsgrupper.

SSBs rapport fra 2023 viser at personer med høyere utdanning og inntekt har både mer tid, bedre økonomi og kanskje foreldre som også har drevet med friluftsliv.

Det gjør terskelen for å delta lavere.

For deg som mosjonist betyr dette at selv korte, hyppige turer gir mer enn sjeldne storopplevelser.

Og det er aldri for sent å begynne med styrketrening.